Crecimiento personal y espiritual.
Descubre mis programas
"Puertas a la vida"


Quiero formar parte de tu historia de cambio y transformación personal.

Mi pasión por la pintura y mi experiencia de más de 10 años en el mudo del autoconocimiento y crecimiento personal y espiritual, me han llevado a desarrollar mis propios programas, creados para que consigas los mismos resultados que yo he logrado:


Creer en ti misma, encontrar tu propósito y vivir libre de miedos. Y así alcanzar tus metas, disfrutando del camino y dejando a un lado los momentos difíciles.

Cada uno de mis programas es un color, el color de la puerta que se abre a tu interior, la puerta a tu Alma.

 

Programa Turquesa

ENFRÉNTATE A TUS MIEDOS:

SE VALIENTE, ATRÉVETE A SALIR DE TU ZONA DE CONFORT Y DESCUBRE LA APASIONANTE VIDA QUE TE ESPERA AL OTRO LADO

¿CUAL ES EL OBJETIVO?

En éste programa es necesario que seas valiente y te armes de valor para

vencer tu miedo al cambio. 

La zona de confort es una zona conocida para ti, la controlas y sabes lo que te va a suceder allí, pero de cómoda no tiene nada. Entonces:

¿Qué es lo que sucede? ¿Qué te hace mantenerte en esta zona?

¿Por qué no te atreves a salir de ella?

MIEDO, INSEGURIDAD, CREENCIAS LIMITANTES

Si estás atrapada en tu zona de confort, no sabes cómo salir de ella y necesitas ayuda, yo puedo acompañarte para que lo consigas.


¿CÓMO LO VAMOS A CONSEGUIR?

El verdadero trabajo lo harás tú:

Yo seré tu acompañante en este viaje. Te daré herramientas  para identificar tus miedos y avanzar. Estarás acompañado, pero el camino lo elegirás tú.

¿QUÉ RESULTADOS VAS A OBTENER?
En mis Post cuento historias de mi vida, hablo sobre como salgo de mi zona de confort, pintando, trabajando, viajando, viviendo. De hecho, estoy continuamente saliendo de ella. Por eso, desde mi experiencia, puedo  acompañarte para que consigas:


Superar tus miedos: Pasarás de pantalla

Cambiar tu forma de pensar: Mente rígida versus mente flexible

Mejorar tu autoestima: Aprenderás a relacionarte y aumentará la seguridad en ti mismo

Adquirir nuevas habilidades

Ser libre emocionalmente


Y entonces querrás vivir nuevas experiencias, exprimir la vida al máximo y

disfrutar del aquí y ahora.


¡La vida empieza después de tu zona de confort!

 

Programa Fucsia

QUÍTATE LA MÁSCARA:
DESCUBRE TU PARTE LUMINOSA, TU PROPÓSITO DE VIDA Y DESLUMBRA

¿CUÁL ES  EL OBJETIVO?

Todos tenemos luces y sombras. El objetivo de este programa es identificarlas y potenciar tu parte más luminosa, tu esencia,  la que te diferencia y atrae a  los demás como un imán.

Igual que lo hice yo, partiendo de este  punto, estarás preparada para descubrir tu propósito de vida y deslumbrar.

Mi propósito es despertar emociones y consciencias, y por eso estoy aquí, para darte las herramientas que necesitas para que descubrir el tuyo. Esto es parte del despertar.

¿CÓMO LO VAMOS A CONSEGUIR?

El verdadero trabajo lo harás tú: Yo seré tu acompañante en este viaje. 

Te acompañaré para que seas consciente tus puntos fuertes, lo que te hacen única y diferencian de los demás.  Te daré herramientas para que descubras cual es tu propósito pero el camino lo elegirás tú.

¿QUE RESULTADOS VAS A OBTENER?

Cuando lo descubres, tu autoconfianza se fortalecerá, podrás sanar tu autoestima y serás capaz de proyectar tu parte más luminosa y poderosa al mundo.

Y entonces, ¡Estarás lista para tomar las riendas de tu vida y descubrir tu propósito!


 

Programa amarillo

ABRE LA PUERTA DE TU ALMA:

DESCUBRE CUALES SON TUS VALORES Y DEJA QUE TE GUIEN

¿CUÁL ES EL OBJETIVO?

En éste programa descubrirás lo que realmente tiene valor para ti en tu

vida, con el objetivo de que te conectes a ello y te dejes guiar por tu brújula interior.

¿CÓMO LO VAMOS A CONSEGUIR?

A través del coaching y del ejercicio "mapa de valores", te acompañaré para que definas cuales son los valores que quieres que guíen tu vida.

¿QUÉ RESULTADOS VAS A OBTENER?

Con mi ayuda, tu misma descubrirás lo que realmente tiene valor y sentido para ti, con el objetivo que sea tu brújula y te indique el camino en todas las decisiones que tengas que tomar.

La felicidad llega cuando puedes vivir una vida con sentido y acorde con tus valores personales.

 

Programa Azul

QUITATE CAPAS Y SIMPLIFICA TU VIDA: 

¡TU TAMBIÉN PUEDES VIVIR EN UN VERANO CONTINUO!

¿CUÁL ES EL OBJETIVO?

En este programa te ayudaré a identificar patrones , actitudes y conductas que hacen que el día a día te "pese". Juntas buscaremos la forma de aparcarlos para dejar paso a una nueva visión de la vida más conectada con tu esencia, con tu yo actual. Siendo el objetivo dejar de vivir por inercia, disfrutando al máximo y empezando a vivir tu vida y no la de los demás.

¿COMO LO VAMOS A CONSEGUIR?

El verdadero trabajo lo harás tú. Yo te acompañaré y te daré herramientas para que seas capaz de identificar patrones, actitudes y conductas que te impiden fluir en la vida.

¿QUÉ RESULTADOS VAS A OBTENER?

Yo me propuse vivir en un verano continuo, significando esto: llena de luz, energía y motivación. Conectada con mi esencia, fluyendo con la vida y disfrutando al máximo. Esa sensación que tenemos cuando estamos de vacaciones relajadas y disfrutando de cada momento. Te voy a dar las claves para que consigas vivir en tu propio verano.

 

Programas y packs

¡Empezamos el 3 de Marzo!

Actualmente en formato online. Próximamente también presenciales.

He creado diferentes opciones para obtener los mejores resultados. Elige la que mejor se adapte a ti:

PACK TRIMESTRAL "PALETA DE COLORES"  INDIVIDUAL:

Incluye los 4 programas. Una sesión semanal de 90 minutos + pack de bienvenida.

PACK TRIMESTRAL "PALETA DE COLORES"  GRUPAL:

Incluye los 4 programas. Una sesión semanal de 90 minutos + pack de bienvenida.

PROGRAMA MENSUAL "ELIGE TU COLOR":

Elige el color que sientas que necesitas en este momento.

Incluye 1 programa. Una sesión semanal de 90 minutos + pack de bienvenida.


 

¿Cómo serán las sesiones?

El verdadero trabajo lo harás tú:

Yo seré tu acompañante en este viaje. Te ayudaré a despertar, a cuestionar tus creencias y te daré herramientas   para crecer y conocerte mejor. Estarás acompañado, pero el camino lo elijes tú.

Te recomiendo no apegarte al resultado:

Porque cuando no te apegas los resultados van llegando poco a poco, de manera natural.

Todo lo que aprendas conmigo compártelo con quien lo sientas:

Esto tendrá el efecto bola de nieve y así entre todos aportaremos nuestro granito de arena para construir un mundo mejor.

Antes de cada sesión:

Te enviaré un email con instrucciones sencillas para que estés preparado.

Después de cada sesión:

Te daré tareas para que durante la semana hagas tu propio trabajo personal e individual.

Sé amable contigo mismo y dedicarte unos minutos diarios para hacer los ejercicios.

¡Te los mereces y te prometo que los vas a disfrutar!


Tienes que estar muy presente:

Este trabajo a quien va a necesitar es a ti mismo.

Piensa en este trabajo como una gran inversión personal:

Te beneficiarás no solo tú, también toda la gente que te rodea.

Déjate fluir

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